Vé máy bay Tết giá rẻ 2020Săn vé máy bay giá rẻTìm chuyến bayVé máy bay giá rẻ
Trang chủ » Tin tổng hợp » Say máy bay và cách chống say máy bay

Say máy bay và cách chống say máy bay

Say máy bay và 9 cách chống say máy bay hiệu quả ai cũng phải biết. Máy bay là một trong những phương tiện di chuyển khác, tình trạng mệt mỏi, chóng mặt hoặc buồn nôn cũng hay xảy ra ở những hành khách có cơ địa yếu hoặc mới đi máy bay. Những bạn đang chuẩn bị đi máy bay đều có chung một thắc mắc rằng nếu bị say máy bay thì phải làm thế nào và có những cách gì để phòng tránh tình trạng này. Hãy để Vietjet (.net) giúp bạn giải đáp vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé.

Say máy bay và cách chống say máy bay

Say máy bay là gì? Có những cách chống say xe nào?

Đi máy bay có bị say không?

Máy bay cũng là phương tiện di chuyển và áp suất thay đổi khi máy bay cất cánh nên tình trạng buồn nôn, ù tai, chóng mặt không thể tránh khỏi. Đó cũng là một trong những biểu hiện của say máy bay. Càng lên cao, nhiệt độ càng giảm và không khí sẽ loãng hơn rất nhiều so với mặt đất, nếu không kịp thích nghi sẽ khiến nhiều hành khách ù tai, chóng mặt. Cũng có những máy bay không được sửa chữa và nâng cấp thường xuyên còn xuất hiện tình trạng rung lắc, xóc mỗi khi máy bay cất cánh, hạ cánh hoặc nâng, hạ tầm cao. Tuy nhiên, số lượng máy bay này còn rất ít, trước mỗi chuyến bay các kỹ thuật viên tại sân bay đều phải kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng máy bay để đảm bảo an toàn cho hành khách. Thêm vào đó, khi lên cao máy bay sẽ bơm thêm không khí vào khoang nên bạn sẽ cảm thấy thoải mái và “dễ thở” hơn rất nhiều. 

Say máy bay và cách chống say máy bay

Tình trạng say máy bay thường xuất hiện mỗi khi máy bay cất cánh, hạ cánh

Tất tần tật cách chống say máy bay bạn nên biết 

Để “đánh bay” tình trạng say máy bay, bạn nên tìm hiểu trước những phương pháp chống say trước mỗi chuyến bay của mình. Khi đi máy bay, nếu không may bị say bạn nên nhanh chóng lấy túi nôn trên mặt sau của ghế máy bay. Dưới đây là tất cả những cách chống say máy bay được nhiều người lựa chọn nhất, bạn hãy tham khảo nhé.

Ăn nhẹ trước khi bay

Trước mỗi chuyến bay dự kiến, bạn nên ăn nhẹ một thứ gì đó .Tuy nhiên nên hạn chế đồ ăn có nhiều đường hoặc carbohydrate bởi đất đều là những thành phần có tác dụng làm tăng adrenaline và gây ra cảm giác hốt hoảng, say máy bay. Thay vào đó, hãy lựa chọn các món ăn giàu protein, thịt, phomai, sữa chua hoặc các loại rau xanh. Nếu không muốn ăn ở nhà thì sau khi máy bay đã ổn định, các tiếp viên có bán nhiều món ăn dinh dưỡng như mỳ, phở, cơm,… bạn nên ăn để không bị đói cũng như hạn chế khả năng bị say xe. Tuy nhiên, những món ăn trên máy bay thường khá mắc, để tiết kiệm chi phí thì bạn nên ăn trước ở nhà hoặc mua đồ ăn bên ngoài.

Ăn nhẹ trước khi bay

Ăn nhẹ trước khi bay

Uống nhiều nước

Nước lọc chính là “liều thuốc” giúp bạn chống lại những cơn buồn nôn, khó chịu mỗi khi đi máy bay. Hành khách uống nước trước khi lên máy bay và trong khi bay sẽ giúp bạn không cảm thấy bị háo nước mỗi khi thay đổi áp suất, giảm khả năng bị mệt mỏi. Nước uống tinh khiết được bán ở nhất nhiều nơi, tại sân bay và trên máy bay, bạn có thể mua. Hãng hàng không Bamboo Airways cung cấp cho mỗi hành khách 1 chai nước khoáng đối với những hành trình bay từ 1 giờ 45 phút nên bạn có thể không cần phải mua nước khi đi máy bay của hãng bay Tre Việt nhé.

Ngoài ra, hành khách cũng không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn hoặc caffeine trước mỗi chuyến bay. Cồn hoặc caffeine sẽ khiến dây thần kinh bị kích thích, đặc biệt là khi máy bay đã lên cao thì sẽ rất dễ bị say máy bay. Nhiều hãng hàng không còn quy định hành khách đi máy bay không được phép sử dụng rượu bia, chất có cồn. 

say máy bay

Uống nhiều nước và hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, caffeine

Lựa chọn chỗ ngồi gần cửa sổ 

Một trong những bí kíp “truyền tai” mà các booker của Vietjet.net tư vấn cho khách hàng là nên lựa chọn những vị trí ngồi gần cửa sổ để hạn chế khả năng bị say xe. Ngoài việc được ngắm cảnh mây trời, non nước, chỗ ngồi gần cửa sổ cũng rất thông thoáng sẽ giúp bạn quên đi cảm giác mệt mỏi hoặc sau tàu bay. Đừng quên tranh thủ chụp những kiểu ảnh “cực deep” trên trời để khoe với bạn bè nhé. 

Lựa chọn chỗ ngồi gần cửa sổ 

Lựa chọn chỗ ngồi gần cửa sổ 

Không đọc sách khi đi máy bay

Nhiều người bị say xe thường nghĩ rằng đọc sách, lướt web hoặc chơi game sẽ khiến bạn quên đi cảm giác buồn nôn, khó chịu. Tuy nhiên, những người hay bị say tàu xe thì không nên áp dụng những phương pháp này, thay vào đó hãy thử nghe nhạc, nói chuyện với người bên cạnh hoặc ngủ. 

Không đọc sách khi đi máy bay

Không đọc sách khi đi máy bay

Trà gừng 

Trà gừng không chỉ có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm khả năng bị cảm lạnh trên máy bay mà còn giúp bạn hạn chế khả năng bị say máy bay. Vì các chuyến bay không bán trà gừng nên bạn có thể mang theo một vài lát gừng trong túi xách hoặc mua trực tiếp các gói trà gừng và xin nước nóng. Không chỉ là trên máy bay, sử dụng gừng cũng có tác dụng rất tốt trong việc chống buồn nôn, say xe khi đi xe khách, tàu hỏa.

Uống trà gừng

Uống trà gừng trước và khi bay

Dầu bạc hà 

Ngửi một chút dầu bạc hà sẽ giúp hành khách thoải mái hơn khi chuẩn bị đi máy bay hoặc tàu xe. Tinh dầu bạc hà rất nhẹ nhàng nên sẽ được phép mang lên máy bay, tuy nhiên bạn chỉ nên cho vào một chai nhỏ và bỏ trong túi xách lên máy bay. Hoặc đơn giản hơn là đem theo một vài chiếc kẹo vị bạc hà hoặc vị gừng cũng rất tiện lợi.

Dầu bạc hà 

Ngửi dầu bạc hà

Hít thở sâu 

Hít thở sâu cũng là phương pháp rất đơn giản giúp hành khách hạn chế tình trạng say máy bay. Hít thở sâu giúp tăng cường hàm lượng oxy vào trong phổi. Nếu thấy có hiện tượng ù tai, bạn hãy nuốt nước bọt là hết.

Khi đi máy bay, bạn cũng nên ngồi tư thế thoải mái nhất, không nên ngồi gập chân hoặc gác chân lên cao ảnh hưởng đến những người xung quanh và hạn chế khả năng bị co rút cơ. Bên cạnh đó, nên cử động thường xuyên để tránh bị tê tay chân. 

Hít thở sâu

Hít thở sâu và ngồi tư thế thoải mái nhất

Dùng nhục đậu khấu 

Nhục đậu khấu là một loại gia vị phổ biến được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, chế biến cà phê và là vị thuốc trong Đông Y. Theo một nghiên cứu, nếu người bị say xe sử dụng nhục đậu khấu để dưới lưỡi thì có thể hạn chế được khả năng bị say máy bay. Bạn chỉ cần lấy nửa hạt nhục đậu khấu và đặt dưới lưỡi để thúc đẩy máu chạy nhanh hơn, hạn chế khả năng bị buồn nôn, chóng mặt. 

Dùng nhục đậu khấu 

Dùng nhục đậu khấu 

Sử dụng thuốc chống say tàu xe 

Đối với những bạn bị say tàu xe nặng thì nên sử dụng thuốc chống say xe trước khi đi máy bay. Các loại thuốc chống say như Aeron, Antivert, thuốc dán da, thuốc dạng sủi… đều có thể dùng được. Mặc dù trong suốt thời gian đi máy bay bạn sẽ không có cảm giác say, tuy nhiên sau đó bạn có thể bị mất ngủ hoặc “đơ người” trong nhiều ngày sau đó vì tác dụng phụ của thuốc. Do đó, hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng.

Sử dụng thuốc chống say tàu xe 

Sử dụng thuốc chống say tàu xe

Hi vọng với 9+ cách chống say máy bay mà chúng mình chia sẻ ở trên, các bạn sẽ có thêm kinh nghiệm để giúp bản thân và gia đình có chuyến bay ý nghĩa nhất. Đừng quên lên kế hoạch và săn cho mình một tấm vé máy bay giá rẻ để tiết kiệm chi phí đi lại các bạn nhé. Nếu có bất cứ thắc mắc hoặc muốn được hỗ trợ, hành khách vui lòng liên hệ trực tiếp qua (028) 7300 1886 để được các booker của Vietjet.net tư vấn và hỗ trợ trong thời gian sớm nhất.

Đặt mua vé máy bay giá rẻ tại Vietjet.net 

Bạn đang có nhu cầu đặt vé máy bay giá rẻ cho hành trình mình đi, hãy liên hệ với đội booker chuyên nghiệp của hệ thống vé máy bay Vietjet (.net). Chỉ cần cung cấp thông tin hành trình: ngày đi, ngày về (nếu có), họ tên, số điện thoại hoặc danh sách thành viên (nếu đặt vé đoàn). Chúng tôi với nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn có một chuyến bay tiết kiệm & thoải mái nhất. Hệ thống săn vé máy bay giá rẻ theo tháng tích hợp công nghệ hiện đại tìm kiếm, so sánh giá vé từ các hãng hàng không lớn. Đặt vé máy bay online dễ dàng, nhanh chóng hỗ trợ 24/7. Tổng đài 028 7300 1886 cần là có – tìm là thấy.

Vietjet khuyến mãi – Tổng đài vé máy bay 247

65/28 Giải phóng, Phường 4, Quận Tân Bình, TP. HCM

DMCA.com Protection Status

Chọn chuyến bay