Muốn khỏe hãy tránh xa những thực phẩm này
Muốn khỏe hãy tránh xa những thực phẩm này. Một chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp bạn khỏe hơn mà còn là bí quyết để phòng tránh những căn bệnh đáng tiếc. Có những thực phẩm rất được ưa chuộng nhưng được chứng minh là vô dụng đối với sức khỏe. Đừng bỏ tiền nạp những loại thực phẩm này để mang đến những rắc rối đối với sức khỏe.
Đồ ăn chế biến sẵn
Nếu là tìn đồ của các loại thức ăn như xúc xích, thịt nguội, thịt muối, thịt xông khói,… hãy dừng ngay lại. Bởi đây chính là một trong những loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư trực tràng và các bệnh về tim mạch.
Bơ thực vật Margarine
Bạn muốn món ăn của mình thêm dậy mùi, bạn muốn có một hương vị đậm đà và khác biệt và bơ thực vật Margarine có thể làm được điều đó. Nhưng liệu bạn có biết, bơ thực vật Margarine chứa một lượng lớn chất béo chuyển hóa. Lượng chất béo này sẽ tích tụ thành cholestorol trong nội tạng, đây chính là thủ phạm gây nên những vấn đề về tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.
Mỳ ăn liền
Món ăn thần thánh này gây được thiện cảm khi tiết kiệm được rất nhiều thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên, bạn có biết rằng mỳ ăn liền không hề cung một lượng dinh dưỡng nào cho cơ thể mà còn là nguy cơ của rất nhiều căn bệnh tiềm ẩn. Hàm lượng sodium trong mỳ ăn liền là nguyên nhân gây tăng huyết áp và các vấn đề tim mạch. Chúng có thể gây nên béo phì và các bệnh về tiêu hóa.
Nước ngọt/đồ uống có gas
Trên thị trường hiện này có rất nhiều thức uống mang nhãn mác “nước giải khát”, chính xác cơn khát của bạn sẽ dịu đi đáng kể đặc biệt trong những ngày nóng nực như thế này. Nó cũng làm cho những bữa ăn thêm nhiều hương vị. Nhưng bạn có biết, một chai nước ngọt bạn nạp vào cơ thể một lượng đường nhất định, lượng đường này không chỉ khiến cơ thể bạn kháng lại insulin mà còn là nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường.
Khoai tây chiên
Không chỉ có khoai tây mà các thực phẩm chiên đều chứa một lượng lượng chất béo bão hòa. Đây là nguyên nhân chính gây nên các chứng bệnh về tim mạch và tiểu đường.
Các thực phẩm muối chua
Những món ăn được lên men chua như cà muối, dưa muối thường giúp bữa ăn trở nên ngon hơn và hiện nay có rất nhiều người trở thành tín đồ của món ăn này. Nhưng bạn có biết đây chính là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh ung thư vòm họng và ung thư dạ dày. Do vậy hãy cân nhắc trước khi lạm dụng nó trong bữa ăn hằng ngày nhé!
Ngaht – Nhatdvh
(Tổng hợp)
Vietjet khuyến mãi – VMB Nam Phương
27 Đường D1, P.25, Q. Bình Thạnh
(Gần chợ Văn Thánh – Điện Biên Phủ)

Chọn chuyến bay
Vé máy bay giá rẻ
- Vé máy bay đi Hà Nội
- Vé máy bay đi Sài Gòn TPHCM
- Vé máy bay đi Hải Phòng
- Vé máy bay đi Đà Nẵng
- Vé máy bay đi Phú Quốc
- Vé máy bay đi Nha Trang
- Vé máy bay đi Đà Lạt
- Vé máy bay đi Tuy Hòa
- Vé máy bay đi Quy Nhơn
- Vé máy bay đi Thanh Hóa
- Vé máy bay đi Đồng Hới
- Vé máy bay đi Chu Lai
- Vé máy bay đi Huế
- Vé máy bay đi Vinh
- Vé máy bay đi Buôn Mê Thuột
- Vé máy bay đi Vân Đồn QN
Vé máy bay quốc tế
- Vé máy bay đi Úc
- Vé máy bay đi Mỹ
- Vé máy bay đi Đức
- Vé máy bay đi Anh
- Vé máy bay đi Pháp
- Vé máy bay đi Hà Lan
- Vé máy bay đi Canada
- Vé máy bay đi Thái Lan
- Vé máy bay đi Đài Loan
- Vé máy bay đi Malaysia
- Vé máy bay đi Nhật Bản
- Vé máy bay đi Hàn Quốc
- Vé máy bay đi Indonesia
- Vé máy bay đi Singapore
- Vé máy bay đi Hongkong
- Vé máy bay đi Trung Quốc
Vé máy bay theo hãng
- Vé máy bay Vietjet Air
- Vé máy bay Pacific Airlines
- Vé máy bay Vietnam Airlines
- Vé máy bay Bamboo Airways
- Vé máy bay Vietravel Airlines
- Vé máy bay Singapore Airlines
- Vé máy bay Korean Airlines
- Vé máy bay Tiger Airways
- Vé máy bay Thai Airways
- Vé máy bay Asiana Airlines
Hướng dẫn check-in
Vé máy bay khuyến mãi
- Vé máy bay Vietjet 0 đồng 2022 - Săn ngay!
- Vé máy bay Tết 2023 Quý Mão
- Vé máy bay giá rẻ tháng 1 chỉ từ 49.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 2 chỉ từ 99.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 3 chỉ từ 90.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 4 chỉ từ 69.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 5 chỉ từ 69.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 9 chỉ từ 99.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 10 chỉ 99.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 11 chỉ 99.000 đồng
- Vé máy bay giá rẻ tháng 12 chỉ 99.000 đồng
- Đăng ký làm đại lý vé máy bay của Vietjet.net
